Ružový olej neriedený:
Pri bolestiach hlavy - kvapkou oleja potrieme spánky, ak je niekto precitlivený na silné vône, nemal by ho takto používať – mohol by sa dosiahnuť opačný účinok. Chránime oči!
Pri menštruačných bolestiach kvapku oleja vmasírujeme do podbruška.
Pri drobných poraneniach či popáleninách potrieme ružovým olejom ranku.
Riedený:
Masáže relaxačné, ošetrujúce alebo skrášľujúce – pleťové aj telové:
Univerzálny recept:
1 kvapku ružového oleja zmiešame s množstvom základného oleja potrebným na jedno
použitie - jojobovým, argánovým, marhuľovým, mandľovým, olivovým alebo iným.
Základný olej vyberáme podľa typu pokožky alebo podľa účelu:
Citlivá pleť: Ak neznášate pocit mastnoty a nepotrebujete pleť výdatne premastiť, ideálny je tzv. suchý olej, napr. z marhuľových jadier. Je vhodný aj pre citlivú a aj jemnú detskú pokožku.
Normálna a zmiešaná pleť: olej z hroznových jadier, olej z marhuľových jadier, jojobový olej.
Na suchú pleť v kombinácii s ružovým olejom je lepšie použiť výživný argánový olej. V našej ponuke nájdete viac skvelých výrobkov práve s oboma týmito olejmi.
Excelentným prípravkom pre starostlivosť o citlivú alebo zrelšiu pleť, ktorej nevyhovujú krémy, je Komplex 6 olejov proti starnutiu - s bio argánovým olejom, ktorý nájdete v našej ponuke tu. Ružový olej tu zastupuje účinný extrakt z kvetov damascénskej ruže.
Aromaterapia:
pri depresívnych stavoch, pocitoch úzkosti, zvýšenom krvnom tlaku, niektorých druhoch alergií či pri astme použijeme 1-2 kvapkyružového oleja do aromalampy, prípadne pri inhaláciách do teplej vody.
Výplachy ústnej dutiny pri zápaloch ďasien či aftách - kvapka čistého ružového oleja do 1 dcl vody.
Pravý ružový olej v kozmetike pomáha udržiavať pleť hebkú, sviežu a mladistvú. Pomôcť si môžete aj samé.
Pleťová maska s ružovým olejom a ružovou vodou
Veľmi dobrú pleťovú masku si môžete pripraviť aj vy doma a skvele pri tom zrelaxovať. Ružový olej nebude pôsobiť len zvonku, ale svojou arómou vám poskytne príjemné uvoľnenie a psychickú pohodu.
Potrebujete:
2-3 lyžice ružovej vody;
2-3 lyžice čistého medu;
1 lyžička mandľového oleja, prípadne panenského olivového oleja;
3 kvapky tekutého vitamínu E - z lekárne;
1-2 kvapky ružového oleja;
Všetko premiešajte v sklenenej miske alebo šálke z porcelánu a naneste ju na dobre očistenú pleť tváre. Nechajte pôsobiť 20 minút a nenechajte sa pri tom vyrušovať, relaxujte.
Potom umyte teplou vodou a aplikujte na tvár svoj bežný krém.
Ružový olej proti akné
Ak trpíte na akné, čistým ružovým olejom potierajte aknózne vriedky aj trikrát denne. Používajte vždy sterilný bavlnený tampón. Ak je pre vás olej príliš silný, treba ho rozriediť kokosovým olejom.
1 – 2 kvapkami ružového oleja môžete v podstate obohatiť všetky svoje bežne používané krémy – uvedené množstvo stačí na 50 – 100 ml krému. „Vylepšiť“ tak môžete aj svoje sprchové gély, telové mlieka, čistiace pleťové vody a pod, ktoré ružový olej neobsahujú.
Upozornenie: Pri individuálnej neznášanlivosti silný ružový olej nepoužívajte, nemali by ho používať ani tehotné ženy.
Zdroj info: lekar.bg, lechitel.bg, framar. bg